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Portionen

+

Grüner Smoothie:

  • Wasser 1,10 l
  • Pfefferminztee 5 Beutel
  • Gurken 684,20 g
  • Rucola 75 g
  • Limettensaft 1 cl
  • Bananen 1,30 kg

Grüne Smoothie sind wie die Natur, frisch, vitaminreich und gesund.

...

Zubereitung

  1. Grüner Smoothie:

    • Teebeutel mit siedendem Wasser übergiessen und ziehen lassen
    • Beutel entfernen und Tee auskühlen lassen
    • Restliche Zutaten mit dem Tee fein pürieren
  2. Tipp:

    • Glasrand mit Gurke, Banane und oder Rucola garnieren
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