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Ingrédients

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Salade

  • Persil, blanchi 100.0 g
  • KNORR Bouillon de Légumes Nature, préparé 8.0 dl
  • Couscous 600.0 g
  • Hellmann's Sauce vinaigrette agrume au jus de citron 5.0 dl
  • Feuilles de salades mixtes, nettoyée 150.0 g
  • Chou-rave, nettoyés 600.0 g
  • Pois mange-tout, blanchis 400.0 g
  • Poivrons 3 couleurs, nettoyés 200.0 g
  • Amandes entières avec peau, grossièrement hachées 100.0 g
  • Chili frais, coupé finement 20.0 g
  • Pousses "Sakura" 120.0 g

Salade au couscous, riche en vitamines et une touche de fraîcheur. Un énergétique idéal pour emporter.

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Préparation

  1. Salade

    • Mixer le persil et le bouillon de légumes
    • Porter à ébullition et y verser le couscous en pluie
    • Laisser imbiber à couvert jusqu'à complète imbibation du liquide
    • Affiner avec un peu de vinaigrette aux agrumes
    • Dresser les feuilles de salade dans un saladier en pet avec couvercle
    • Couper finement les colraves
    • Mariner tous les légumes avec un peu de vinaigrette aux agrumes
    • Présenter joliment tous les ingrédients dans le saladier
    • Garnir avec les amandes, le chili et les germes
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