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Ingrédients

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Salade:

  • Lollo rouge 300 g
  • Salade frisée 300 g
  • Pousses de radis noirs 150 g
  • Pousses "Sakura" 100 g
  • Grenade Grenade 2 pièce
  • Radis 1 bouquet
  • Fleurs de courgettes 10 pièce
  • Beurre 30 g
  • 71 Points de fidélité
    Produit ajouté au panier: Knorr French Dressing 12 L
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    *Prix indicatif (hors TVA)

Expérience:

  • Graines de tournesol 60 g
  • Graines de courge 50 g
  • Graines de sésame 50 g
  • Cerneaux de noix, moitiés 50 g
  • Graines de lin 40 g

Feuilles de salade avec germes et graines grillées, une combinaison idéale contre la fatigue printanière.

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Préparation

  1. Salade:

    • Laver les feuilles de salade et les sécher
    • Rincer brièvement les germes à l’eau froide
    • Sortir les graines de grenade
    • Nettoyer les radis et les couper en quatre
    • Couper les fleurs de courgettes en deux dans la longueur et les sauter dans la beurre
    • Dresser tous les ingrédients pour la salade
    • Napper de french Dressing
    • Laver les feuilles de salade et les sécher
    • Rincer brièvement les germes à l’eau froide
    • Sortir les graines de grenade
    • Nettoyer les radis et les couper en quatre
    • Couper les fleurs de courgettes en deux dans la longueur et les sauter dans la beurre
    • Dresser tous les ingrédients pour la salade
    • Napper de french dressing
  2. Expérience:

    • Dorer tous les ingrédients et les répartir sur la salade
     
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